|
ORIGINE : Grèce
Thessalie. |
PAS
Marche - Kalamatiano. |
DISPOSITION
Cercle ouvert, les uns à côté des autres. Se donner les mains, bras repliés. progression à droite. |
INTRODUCTION
8 mesures. |
DEROULEMENT |
Figure 1. | - 3 pas de marche à droite : droit, gauche, droit. - Pointer le pied gauche près du droit. - Poser le pied gauche derrière le droit. - Pointer le pied droit à droite légèrement en arrière. - Pointer le pied droit à gauche devant le pied gauche, jambe tendue. - Pointer le pied droit à droite. |
Reprendre 3 fois la Figure 1. |
Figure 2. | A. | 4 pas glissés vers la droite avec un léger mouvement du corps de droite à gauche. |
B | - Tomber sur les 2 pieds, genoux fléchis. - Se redresser et 2 sauts sur le pied gauche en tendant la jambe droite devant la gauche. - Poser le pied droit devant le gauche. - Poser le pied gauche près du droit. | |
Reprendre 1 fois 2B. en inversant les pieds. | ||
Reprendre 1 fois la Figure 2. |
Figure 3. | Comme le kalamatiano, mouvement plus rapide sans croiser les pieds. 4 fois. |
Reprendre 1 fois le tout. |